食用檸檬酸有哪些副作用

　　檸檬酸本是一種天然存在于瓜果蔬菜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，內(nèi)含豐富的維生素C，適量的從瓜果中汲取這些營(yíng)養(yǎng)可強(qiáng)壯體魄，健康延年。既然檸檬酸具有如此高的價(jià)值，人們很早之前就研發(fā)出人工檸檬酸，這種檸檬酸與天然檸檬酸并無(wú)太大區(qū)別，只不過(guò)它分有很多級(jí)別，其中工業(yè)級(jí)的檸檬酸副作用明顯，需要經(jīng)過(guò)再加工才可投入生產(chǎn)。

　　不管是天然檸檬酸還是人工檸檬酸，適量的服用對(duì)人體無(wú)害還可促進(jìn)食欲，過(guò)量的食用就會(huì)產(chǎn)生一定的副作用，那么檸檬酸副作用有哪些呢？長(zhǎng)期食用含檸檬酸的食品，有可能導(dǎo)致低鈣血癥，并且會(huì)增加患十二指腸癌的幾率；兒童表現(xiàn)有神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定、易興奮、植物神經(jīng)紊亂；大人則為手足抽搐、肌肉痙攣，感覺(jué)異常，瘙癢及消化道癥狀等。

　　說(shuō)到這里大家也都對(duì)檸檬酸有一個(gè)更清晰的認(rèn)識(shí)和了解，在日常生活中要注意控制對(duì)檸檬酸的攝入。此外長(zhǎng)期檸檬酸食用還會(huì)對(duì)腸胃黏膜造成刺激，或出現(xiàn)肥胖問(wèn)題。

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